FOTO: Isabella Mayer/SECOM
Para incentivar a população a adotar um estilo de vida mais ativo e saudável, a Prefeitura de Curitiba realiza, a partir desta segunda-feira (9/3), a Semana de Combate ao Sedentarismo. A iniciativa oferecerá diversas atividades gratuitas em pontos estratégicos da cidade, públicos, visando conscientizar sobre a importância da prática regular de exercícios físicos.
O secretário Municipal do Esporte, Lazer e Juventude da Prefeitura de Curitiba, Professor Euler, convida todos a participarem das atividades e reforça a importância da prática regular de exercícios para a prevenção de doenças e a melhoria da qualidade de vida.
“Seja praticando as atividades físicas disponibilizadas pela Prefeitura ou mesmo realizando, por exemplo, caminhadas por conta própria, sempre que possível devemos investir parte do nosso tempo em saúde preventiva. E, para combater o sedentarismo, só há um caminho: dar o primeiro passo!", diz o secretário.
Programação
Segunda-feira (9/3)
A programação começa na segunda-feira com atividades especiais no Bairro Novo e em Santa Felicidade.
Às 8h, o Centro de Esporte e Lazer Bairro Novo (Rua Ourizona, 1.681 - Sitio Cercado) vai oferecer um aulão de ginástica para a pessoa idosa. Já o Centro de Esporte e Lazer Judith Passos (Alameda Prof. Rubens Requião, Parque Barigui), às 9h, também vai oferecer um aulão de ginástica aberto a toda comunidade.
Terça-feira (10/3)
Na terça-feira, os aulões de ginástica acontecem às 8h, no CEL Vereador João Derosso (Rua Ana Lopos Canet, 4, Xaxim) e Centro da Juventude Eucaliptos (Rua Pastor Antônio Polito, 2.200, Alto Boqueirão), e às 9h, no Centro de Esporte e Lazer Rua da Cidadania Boqueirão (Av. Mal. Floriano Peixoto, 8.430 – Boqueirão).
No mesmo dia tem uma aula especial de fortalecimento muscular e movimentos de tai chi às 9h, no Centro de Esporte e Lazer Dirceu Graeser (Rua Brigadeiro Franco, Praça Oswaldo Cruz – Centro), e uma aula de BMX na pista do Parque Olímpico do Cajuru (R. Rivadávia Fonseca, s/n Cajuru), das 18h às 21h.
Quarta-feira (11/3)
Às 8h, no Centro de Esporte e Lazer Rua da Cidadania Fazendinha (R. Carlos Klemtz, 1.700 – Fazendinha), tem aulão de ginástica. Na nova Rua da Cidadania do CIC (Rua Orlando Luís Lamarca, 438 – CIC), vai acontecer um aulão de ritmos, a partir das 14h30.
Quinta-feira (12/3)
Já na quinta-feira acontecem aulões de ritmos: às 7h30 na Rua da Cidadania do Pinheirinho, às 9h15 no Clube da Gente do Tatuquara e as 17h no Centro de Iniciação ao Esporte Cajuru - Nelson Comel, no Parque Olímpico do Cajuru.
Sexta-feira (13/3)
Por fim, na sexta-feira, o Clube da Gente do Boa Vista recebe às 15h30, uma aula de dança ‘solta’.
Fim de semana
Mas não para por aí, as atividades continuam durante o fim de semana. No sábado (14/3) tem festival ritmos a partir das 14h na Praça Afonso Botelho e no domingo (15/3) uma grande festa no Parque Barigui, com muita atividade física para fechar a semana de combate ao sedentarismo e comemorar os 333 anos da cidade.
Em um palco instalado ao lado do Salão de Atos do Parque vão acontecer aulas a partir das 8h30 da manhã.
8h30 e 15h30 - ioga (a Smelj orienta levar kanga, toalha ou tapetinho)
10h - funcional
11h30 e 14h - ritmos
9h, 10h30, 12h, 14h e 15h30 - spinning (serão fornecidas senhas por horário, até 20, que é o número de bicicletas)
Para a criançada haverá brinquedos infláveis, muro de escalada, durante todo o dia e a na parte da tarde além de cama elástica, jogos de tabuleiro gigante, mesas de pingue-pongue, pinturinha em papel kraft e muito mais.
A festa do domingo (15/3) é organizada pelo departamento de Lazer da Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude e tem apoio da Benorth e Jeep e patrocínio Jovem Pan - Curitiba.
